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2010年5月29日 (土)

やっと 5,000Km 突破 “海までRIDE”

今日も気持ちが良いので Road Bike で出かけます。

娘を連れだしたので、のんびり走ります。

陽射しはきつくても風はかなり冷たく、陽が雲に遮られると寒く感じ、陽に当たれば暑い。
まるで春スキーのよう。もうすぐ梅雨を迎えようというのにおかしな気候です。

吉井川を下れば川面はも海辺も輝いています。
ほんとに陽は眩しいのですが風が爽やか。

Sn382290_r  Sn382292_r

大金鶏菊が風に揺れ、ハマヒルガオは耐え忍んでいるかのよう。

走行距離= 42.98km , Ave.= 19.2 km/h , Max.= 38 km/h , 走行時間= 2:13:55 です。

こんなにのんびり走行する方がかえってきつい。
きちんとしたぺダリングと上半身のフォームをチェック。

そして本日やっと Onix で 5,000Km を突破。

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